24 de gener de 2022

Tots els colors sumen, igual que totes les persones

Els nens i nenes de MOPI 5,  han seguit tractant un dels eixos fonamentals de la nostra identitat,  l'educació emocional, és a dir, reconèixer i gestionar les mateixes emocions i acollir i acompanyar les emocions dels altres. Al llarg del primer trimestre ja vam oferir diverses experiències en aquest sentit, i hem iniciat el segon trimestre amb noves propostes de meditació, de mindfulness, per observar la realitat en el moment present, conrear la interioritat i la voluntat de viure d'una forma més tranquil·la i veure els beneficis que té aquest estil de vida en la nostra salut i actitud.

En les imatges, podeu veure una activitat d'aula realitzada pels nostres infants. En la proposta es va iniciar amb una estona de calma i silenci, escoltant, cantant i mimant un mantra: “I’m happy, i’m good”. Seguidament, es van col·locar en cercle, on enmig vàrem col·locar una capsa d'aquarel·les obertes perquè l'observessin. El color comunica, expressa, i té un impacte psicològic a la persona que el veu. El color afecta l’estat d'ànim, els nivells d'energia i influeix sobre la sensació general de benestar. Per tant, els vàrem fer reflexionar a partir de la pregunta: De tots els colors, en sobre algun? Conjuntament, van intentar respondre aquesta pregunta i van arribar a la següent reflexió: quan pintem no sobra cap color, sinó que els colors els fan servir per a algunes coses o per a unes altres, però que tots els colors sumen, igual que totes les persones. Igual que tots els colors són diferents, respectant aquesta singularitat, també han de ser capaços de respectar-la en les persones. Des del MOPI volem que, a poc a poc, els infants siguin més conscients del seu entorn i que, malgrat són petits, són aquestes experiències les que els fan créixer com a persones.

Per tancar l’activitat, vàrem fer una proposta dinàmica, en la que els infants es van col·locar per parelles i, amb pinzells, varen simular pintar al seu company/a de forma simbòlica amb les aquarel·les, amb els colors que ells volien. Vam fer un treball de cura de l'altre, primer demanant-los permís per pintar-los, i després verbalitzant com s’havien sentit, tant pintant com sent pintats. La part final de l'activitat, va consistir a entregar una foto de la seva parella a cada infant, és a dir cada nen/a no pintava la seva foto, sinó la foto del seu company/a, per pintar-la d'una forma bonica, que pogués agradar a l'altre. Finalment, al darrere de la imatge van escriure una frase bonica dedicada al seu company/a.

A MOPI donem eines per observar la realitat en el moment present, conrear la interioritat i la treballar la voluntat de viure d'una forma més tranquil·la tot veient els beneficis que té aquest estil de vida en la nostra salut i actitud.